樂活關(guān)注丨九江這群“老頑童”“乒”勁十足！用球拍揮出好心態(tài)
?60歲，還能參加比賽嗎？70歲，還能享受乒乓球的快樂嗎？近日，一群熱愛乒乓球運動的老年人聚到了一起。他們“以球會友”，“乒”勁十足，在乒乓球的快樂中找到生命的活力。
“姜還是老的辣”
有一群不服老的“銀發(fā)族”，他們手持球拍，以乒乓球場為戰(zhàn)場，誓要將年齡這個小秘密藏得嚴嚴實實。近日，九江市第十屆城區(qū)老同志乒乓球友誼賽在市老干部活動中心熱鬧開戰(zhàn)，150多位“老頑童”集結(jié)一堂，一展身手，讓年輕人見識見識什么叫“姜還是老的辣”。
隨著比賽開始，選手們個個精神抖擻，他們的眼神中透露出堅定和專注。球拍在他們手中舞動，仿佛有了生命，每一次揮拍都蘊含著力量和智慧。他們的腳步輕盈而穩(wěn)健，每一次移動都精確無誤，展現(xiàn)出了不輸年輕人的活力和技巧?！皠e看我們頭發(fā)白了，我們的速度可不慢?！眳①愱爢T們笑著說。
特別有趣的是那些在場邊觀戰(zhàn)的八旬老者，他們雖然不能親自上場，但那股子熱愛乒乓球的勁頭兒，簡直是“看球比打球還激動”。他們緊握著球拍，眼睛瞪得溜圓，每當(dāng)有精彩對決，他們就會像小孩子一樣興奮地站起來，大聲喝彩，好像自己也參與其中一樣。
“我雖然不能再親自上場，但看到這些老同志們在賽場上拼搏，我感到非常欣慰。乒乓球不僅讓我們保持了健康的身體，更讓我們在比賽中收獲了友誼和快樂?！币晃荒赀^八旬的乒乓球愛好者說。
一上球場生龍活虎
在市老干部活動中心的乒乓球室，時間似乎被賦予了不同的節(jié)奏。在這里，71歲的王淑平和77歲的李韻簧用他們的球拍，繪制出一幅幅不服老的生動畫面。
71歲王淑平每逢周一至周五的下午，都會準時出現(xiàn)在乒乓球室，如同一位堅守崗位的上班族，他的身影在球場上跳躍，每一次揮拍都充滿了力量和精準，仿佛歲月并未在他的身上留下痕跡。他的生活因為乒乓球而變得豐富多彩，他說：“乒乓球是我生活中不可或缺的一部分，它讓我保持年輕的心態(tài)，也給了我健康的身體?！?/span>
而在球場的另一端，是77歲的李韻簧。她的球拍舞動得輕盈而優(yōu)雅，每一次得分都凝聚著她的智慧和堅持?！斑@里條件好，球友都喜歡來這里打球，人氣很旺，而且相互間很友愛很團結(jié)?！崩铐嵒擅刻熘辽偻鎯蓚€小時，她的生活因乒乓球而充滿活力。“這歲數(shù)比賽參加少了，但球不能不打。在家時感覺迷迷糊糊、身體僵硬，球一打整個人都輕松了?！崩铐嵒烧f。
同樣在球場上活躍的還有70歲的王洲球，他關(guān)注的不僅僅是身體的鍛煉，更是如何在晚年保持一種優(yōu)雅的生活態(tài)度。對他來說，打球不僅是鍛煉身體的方式，更是結(jié)交朋友、交流心得的平臺。他在場上與球友切磋技藝，場下則分享生活的點滴，這樣的生活方式讓他感到心情舒暢，精神煥發(fā)。
用球拍揮出好心態(tài)
“我們都這把年紀了，余生很珍貴。所以只要沒有特殊事情，我肯定要到這報到的?！崩蠲鲗W(xué)一邊調(diào)整著自己的護腕，一邊笑著說道。他的話引起了周圍人的共鳴，大家都點頭表示贊同。對他們來說，市老干部活動中心的乒乓球室不僅僅是一個鍛煉身體的地方，更是一個充滿歡聲笑語的社交場所，是他們晚年生活中不可或缺的一部分。
“這里就像第二個家，打了球后，人特別舒服?！眲偙荣愅甑睦畎⒁探舆^話茬，她的臉上洋溢著健康的紅潤，顯然是長期堅持運動的成果。她的話語中透露出對這項運動的熱愛，以及對生活積極向上的態(tài)度。
正如他們所言，生命不息，運動不止。對于這些老年人來說，乒乓球不僅僅是一項運動，它更是一種生活方式，一種對抗歲月侵蝕的力量。在市老干部活動中心的乒乓球室里，他們找到了屬于自己的舞臺，每一次揮拍都是對生活的熱愛，每一次得分都是對自我的肯定。
隨著時間的推移，城區(qū)老同志乒乓球賽已經(jīng)走過了十個年頭。這項賽事不僅見證了老同志們身體素質(zhì)的提高，也見證了他們精神面貌的煥發(fā)。賽事的規(guī)模逐年擴大，參賽的老同志們越來越多，他們對比賽的熱情也越來越高漲。
市老干部活動中心的工作人員表示，比賽不僅是一場體育競技，更是老年朋友們交流感情、展示風(fēng)采的平臺。在這里，年齡不再是界限，健康的生活方式不分年齡，每個老同志都可以在自己喜愛的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱。
在乒乓球這個大舞臺上，老人們用行動告訴大家：“年齡只是個數(shù)字，只要手中握有球拍，心態(tài)就能永遠年輕?！彼麄児膭罡嗟娜思尤氲竭\動的行列中來，不管你是幾零后，都能在運動中找到屬于自己的快樂。
（九江日報記者 金璐 文/攝）
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編輯：王文婧
責(zé)編：鐘千惠
審核：楊春霞
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