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本次活動以“便民惠民、群眾滿意”為原則，構(gòu)建了豐富多彩的活動框架，整個活動將圍繞“運(yùn)動贛鄱 活力江西”的主題，通過賽事、展演、志愿服務(wù)等形式，讓全民健身成為九江的城市名片！

本次健身節(jié)以市區(qū)活動為核心，亮點(diǎn)頻出。以下是主要市區(qū)活動的詳細(xì)介紹：

1. 主會場啟動儀式暨體育項目展演（8月8日晚，九江洋街） ?

作為活動伊始，儀式將在8月8日晚拉開帷幕?，F(xiàn)場不僅有精彩的全民健身展演和體育項目展示，還將設(shè)立國民體質(zhì)檢測點(diǎn)，為市民提供免費(fèi)體質(zhì)測試服務(wù)。科學(xué)健身指導(dǎo)團(tuán)隊現(xiàn)場助陣，幫助大家掌握正確運(yùn)動方法。帶上家人朋友，一起感受運(yùn)動的激情吧！此外，活動期間還將開展全民健身志愿服務(wù)和《體育法》宣傳，讓科學(xué)健身知識走進(jìn)社區(qū)。公共體育場館8月8日免費(fèi)開放，記得帶上運(yùn)動裝備，暢享健身便利！?

參與方式：現(xiàn)場直接參與，無需報名。

2. 健步行活動（8月16日，天花井國家森林公園）??

活動旨在提振市民精氣神，展示城市活力。路線以景區(qū)入口為起點(diǎn)和終點(diǎn)，全程適合全家參與?；顒恿鞒贪嵘?、大合影和健步走，參與者可領(lǐng)取紀(jì)念品。走出家門，用腳步丈量城市之美，在森林氧吧中享受健康生活！

參與方式：通過“白鹿奧體運(yùn)動商城”小程序提交信息。?

報名時間：8月8日8:00至8月15日17:00。

注意事項：年齡要求為6-65周歲，未成年人需由法定監(jiān)護(hù)人陪同并簽署責(zé)任書。

3. 趣味運(yùn)動會（8月17日晚，南山公園廣場）?

?這場充滿歡樂的賽事設(shè)有六大項目：沙包投擲、一分鐘跳繩、平板支撐、一分鐘踢毽子、投壺和旱地冰壺。項目設(shè)計兼顧趣味性和競技性，如投壺和旱地冰壺以家庭為單位（兩大一?。?，強(qiáng)調(diào)親子互動。規(guī)則簡單易上手，帶上孩子，來一場“大手拉小手”的快樂對決，在歡聲笑語中增進(jìn)親情！

參與方式：活動現(xiàn)場報名即可參與，無需提前注冊。

4. 匹克球比賽（8月23日-24日，九江學(xué)院北區(qū)訓(xùn)練中心）

匹克球作為新興運(yùn)動，本次比賽分公開組（男單、女單、男雙、女雙、混雙）和常青組（男雙、女雙、混雙）。比賽采用中國網(wǎng)球協(xié)會最新規(guī)則，分小組賽和淘汰賽，積分制決定名次。錄取前8名頒發(fā)獎牌和證書。來挑戰(zhàn)自我，體驗這項融合網(wǎng)球、乒乓樂趣的運(yùn)動吧！

參與方式：通過微信小程序“網(wǎng)球記賽事”搜索活動名進(jìn)行報名，或掃描下方二維碼快速注冊。

報名時間：即日起至8月19日12:00。?

注意事項：參賽資格為業(yè)余愛好者，專業(yè)運(yùn)動員不得報名。年齡要求：公開組1960年1月1日后出生，常青組1960年1月1日至1976年1月1日出生。賽前需簽署《自愿參賽責(zé)任書》，組委會免費(fèi)提供專項意外險。

除了市區(qū)核心活動，各縣區(qū)也積極響應(yīng)，策劃了豐富多彩的主題活動。根據(jù)2025年“全民健身日”主題活動匯總表，我們精選了一些代表性縣區(qū)活動，帶您一探究竟！

1. 濂溪區(qū)：全民健身節(jié)社區(qū)趣味運(yùn)動會（8月11日，白鹿奧體三樓）??

活動預(yù)計參與人數(shù)150人，項目設(shè)計貼近居民生活，如趣味接力、家庭協(xié)作游戲等，旨在打造“家門口的健身派對”，讓市民在輕松氛圍中培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣。同時結(jié)合青少年需求，融入“奔跑吧·贛鄱少年”元素，鼓勵家庭共同參與。

2. 瑞昌市：“運(yùn)動贛鄱鄱 活力江西”系列活動啟動儀式（8月8日，瑞昌市體育公園）??

作為瑞昌市全民健身日的開篇，啟動儀式將匯聚360名市民，包括健身展演、體育文化展示和科學(xué)指導(dǎo)環(huán)節(jié)?；顒右浴叭窠∩恚阄彝小睘楹诵睦砟?，后續(xù)還將舉辦老年人健身體育運(yùn)動會、籃球賽等，形成系列化健身盛宴。同時瑞昌市體育公園免費(fèi)開放設(shè)施，方便市民就近參與。

3. 都昌縣：全民健身日五人制籃球賽（8月3-10日，都昌縣文體中心） ?

這場籃球賽已吸引368名愛好者報名，比賽采用五人制規(guī)則，突出團(tuán)隊協(xié)作和競技精神。同時結(jié)合本地特色，將賽事融入“全民健身科學(xué)健身”主題，鼓勵青年群體積極參與。同期還有長跑活動在南山大道舉行，覆蓋256名跑者。

市區(qū)賽事通過微信小程序（如“白鹿奧體運(yùn)動商城”或“網(wǎng)球記賽事”）在線注冊，部分活動支持現(xiàn)場報名。縣區(qū)活動詳情可咨詢當(dāng)?shù)亟腆w局。

所有參與者需確保身體健康，組委會嚴(yán)格落實安全預(yù)案，與公安、衛(wèi)生等部門聯(lián)動，確?；顒恿泔L(fēng)險。免費(fèi)體質(zhì)檢測、志愿服務(wù)和保險保障，讓您無后顧之憂！

注意事項：所有活動均需持有縣級以上醫(yī)務(wù)部門出具的健康證明，并購買人身意外險）

市民朋友們，運(yùn)動是健康的源泉，更是快樂的催化劑！2025年九江市全民健身節(jié)已拉開帷幕，從市區(qū)到縣區(qū)，從青少年到老年人，每個人都能找到屬于自己的健身舞臺。走出家門，擁抱陽光，讓這個8月因運(yùn)動而精彩！快來掃描二維碼報名，或關(guān)注“九江體育”公眾號獲取最新動態(tài)。全民健身，你我同行——動起來，讓生活更美好！

（來源：九江體育中心）