張懿,九江市第五人民醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)二科主任、心理黨支部書(shū)記。畢業(yè)于蘇州大學(xué)蘇州醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)系臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),從醫(yī)21年,現(xiàn)為江西省公共衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)<規(guī)斐蓡T、九江市醫(yī)學(xué)會(huì)心理學(xué)分會(huì)候任主任委員。被授予“江西省優(yōu)秀醫(yī)務(wù)工作者”“九江市衛(wèi)健系統(tǒng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等稱(chēng)號(hào)。

精神心理科的診室,沒(méi)有急診室的驚心動(dòng)魄,沒(méi)有手術(shù)室的刀光劍影,卻有著一場(chǎng)場(chǎng)與“心靈困境”的溫柔對(duì)峙,一回回與“痛苦靈魂”的堅(jiān)強(qiáng)對(duì)話(huà)。21年來(lái),我面對(duì)的患者,有的被抑郁的烏云籠罩,有的被焦慮的藤蔓纏繞,有的在幻覺(jué)與現(xiàn)實(shí)的邊界徘徊。他們的痛苦,看不見(jiàn),摸不著,卻與軀體疾病同樣把人折磨。從醫(yī)21年,我始終堅(jiān)信,精神心理科醫(yī)生的“醫(yī)德醫(yī)風(fēng)”,不僅是精準(zhǔn)地診斷和用藥,更要“懂尊重”“愿傾聽(tīng)”,更要“不放棄”“長(zhǎng)守護(hù)”。

尊重,打開(kāi)心靈的鑰匙

一位正在讀書(shū)的孩子,被父母強(qiáng)行拽進(jìn)診室,父母當(dāng)著我的面說(shuō):“她是裝的,就是不想上學(xué),你趕緊開(kāi)點(diǎn)藥,讓她回去讀書(shū)。”孩子低著頭,一句話(huà)也不說(shuō)。
這個(gè)時(shí)候,我不附和家長(zhǎng),而是先請(qǐng)他們?cè)谠\室外等候,然后輕聲細(xì)語(yǔ)禮貌地與孩子對(duì)話(huà):“我知道你心里很難受,不管是因?yàn)槭裁词?,我都愿意?tīng)你說(shuō),哪怕你暫時(shí)不想說(shuō),我們也可以先坐一會(huì)兒。”這個(gè)時(shí)候,我的診室就是她的避風(fēng)港。
女孩兒沉默了數(shù)分鐘,終于開(kāi)口,斷斷續(xù)續(xù)說(shuō)起自己在學(xué)校被霸凌,回家不敢說(shuō),怕父母認(rèn)定“是她的問(wèn)題”,久而久之,晚上睡不著,白天不想動(dòng),甚至有過(guò)自殺的念頭。我一邊聽(tīng),一邊記錄,沒(méi)有打斷,也沒(méi)有評(píng)判。我跟女孩兒的父母詳細(xì)溝通,告訴他們:“孩子不是裝病,她是在用這種方式求救。如果我們先否定她的痛苦,只會(huì)把她推得更遠(yuǎn)。”孩子在父母的幫助下尋求了法律幫助,在后續(xù)的治療中,我不僅給孩子制定藥物和心理治療方案,還定期跟父母交流“如何跟孩子溝通”。半年后,孩子重新回到學(xué)校,她特意來(lái)診室跟我說(shuō):“醫(yī)生,謝謝你當(dāng)初沒(méi)有像我爸媽一樣罵我、不相信我,你讓我覺(jué)得自己不是一個(gè)麻煩?!?/span>
精神心理障礙患者,最需要的是“尊重”,他們有同樣的心靈感受。尊重他們的人格,守護(hù)他們的尊嚴(yán),讓他們覺(jué)得“我被看見(jiàn)”,治療才真正開(kāi)始。


傾聽(tīng),世間最好的方劑

精神心理診療,“傾聽(tīng)”本身就是一種治療。不記得有多少焦慮的患者,每次就診都要反復(fù)說(shuō)自己的癥狀。他們說(shuō)自己去過(guò)很多醫(yī)院,醫(yī)生只是匆匆開(kāi)藥,沒(méi)人愿意聽(tīng)他 “啰嗦”。
記得有位50多歲的女性,第一次接診時(shí),她足足說(shuō)了半小時(shí),從自己的癥狀細(xì)節(jié),說(shuō)到家人的不理解甚至嫌棄。我全程沒(méi)有打斷,偶爾點(diǎn)頭回應(yīng)。等她說(shuō)完,她愣了一下說(shuō):“醫(yī)生,你是第一個(gè)聽(tīng)我把話(huà)說(shuō)完的人,以前別人都覺(jué)得我在小題大做。”在治療中,我除了給她調(diào)整藥物,每次復(fù)診都會(huì)盡可能留點(diǎn)時(shí)間跟她“聊家?!薄?不聊病情,而是聊她孫子的近況,聊她喜歡的廣場(chǎng)舞,聊她最近有沒(méi)有吃到好吃的。慢慢地,她的焦慮癥狀減輕了,更重要的是,她不再覺(jué)得自己“不正?!薄Kf(shuō):“每次跟你聊完,我都覺(jué)得心里松快很多,好像那些‘怪毛病’也沒(méi)那么可怕?!痹俸髞?lái),她總是自覺(jué)地盡快結(jié)束自己的話(huà)題,還說(shuō)“后面還有患者,不能耽誤他們”。
精神心理患者,大多需要的不是“說(shuō)教”,而是“共情”。他們的痛苦需要一個(gè)出口,而我們的“傾聽(tīng)”,就是給他們一個(gè)安全的出口。有時(shí)候,一句“我懂你”,比一堆藥物更能讓患者感受到溫暖;一次耐心的陪伴,比復(fù)雜的治療方案更能幫他們建立信心。這不是浪費(fèi)時(shí)間,而是精神心理科醫(yī)生最基本的“醫(yī)德” —— 尊重患者的痛苦,接納患者的脆弱。


不放棄,守住專(zhuān)業(yè)底線

比起其他科室,精神心理科醫(yī)師更容易遭遇質(zhì)疑和誤解。很多患者,因?yàn)閾?dān)心藥物有“副作用”,吃了幾天就自行停藥。結(jié)果癥狀加重,家屬跑來(lái)診室質(zhì)問(wèn):“是不是給他開(kāi)了假藥?為什么越吃越嚴(yán)重?” 還有的患者,因?yàn)榫芙^服藥,出現(xiàn)了過(guò)激行為,家屬甚至認(rèn)為“是醫(yī)生沒(méi)治好,才讓他變成這樣”。
每遇到這種情況,我都不辯解,而是先安撫家屬的情緒,然后耐心地解釋?zhuān)骸熬裥睦砑膊〉闹委熜枰獣r(shí)間,藥物起效往往需要2至4周,急性期癥狀控制可能需要4至8周甚至更長(zhǎng)時(shí)間,自行停藥很容易導(dǎo)致病情反復(fù);而一些諸如精神分裂癥的重性精神障礙患者的服藥,依從性更重要,我們需要一起想辦法,讓患者配合治療,而不是指責(zé)?!辈挥浀糜卸嗌俅蚊鎸?duì)家屬的不理解,我冷靜面對(duì),列出患者的癥狀,拿出診療規(guī)范和治療指南,一點(diǎn)點(diǎn)跟他們解釋。 ?
“堅(jiān)守專(zhuān)業(yè)”,是良好醫(yī)德醫(yī)風(fēng)的一部分,我們不能因?yàn)榛颊吆图覍俚恼`解就放棄,也不能因?yàn)橄搿坝懞谩奔覍倬瓦`背醫(yī)療原則。例如,患者不符合住院指征,不能為了 “讓家屬放心”而強(qiáng)收住院;患者不需要用昂貴的藥物,不能為迎合“家屬要求”而推薦。我們要做的,是用專(zhuān)業(yè)的知識(shí)幫患者解決問(wèn)題,用真誠(chéng)的態(tài)度化開(kāi)誤解,讓患者和家屬感受到“我們是一起面對(duì)疾病的一個(gè)戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友”。

長(zhǎng)守護(hù),做靈魂的伴侶
精神心理疾病的治療,往往是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”。有些患者需要隨訪幾個(gè)月、幾年甚至十幾年,我們不僅要關(guān)注他們的病情變化,還要關(guān)注他們的生活狀態(tài)。
有人問(wèn)我,“你這樣會(huì)不會(huì)太累?醫(yī)生也有自己的生活”。我想,“說(shuō)不累是假話(huà),但是精神心理患者很多時(shí)候是孤獨(dú)的,他們身邊缺少理解的人。如果我能做那個(gè)‘愿意陪伴走一段’的人,就能給他們多一份支撐,多一點(diǎn)希望。”這不是額外的工作,而是精神心理科醫(yī)生的責(zé)任,因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的不是冷冰冰的疾病,而是一個(gè)個(gè)渴望被理解、被陪伴的靈魂。
回望從醫(yī)的21年,我見(jiàn)過(guò)太多患者在黑暗中掙扎,也見(jiàn)過(guò)太多患者在治療后重新找回生活的勇氣。有高考前重度抑郁的學(xué)生,治愈后考取985高校;有焦慮的老人,痊愈后享受兒孫滿(mǎn)堂的幸福;有失獨(dú)老人,情緒改善后積極參加廣場(chǎng)舞;有瀕臨離散的家庭,親子關(guān)系改進(jìn)后的和睦。每次看到他們的變化,我都覺(jué)得,所有的辛苦都值得。精神心理科醫(yī)師,是“心靈的園丁”,要小心翼翼地呵護(hù)每一株“受傷的植物”;是“黑暗中的提燈人”,陪著患者一步步走向光明;更是“同行者”,不指指點(diǎn)點(diǎn),而是并肩前行,一起面對(duì)困難,一起靜待花開(kāi)。

精神心理科醫(yī)生需要“文武雙全”,“文”要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、良好的溝通能力、一顆全心全意為患者服務(wù)的心;“武”要有勇敢面對(duì)疾病的精神、應(yīng)對(duì)特殊患者的技巧、與患者同行的持久動(dòng)能。
“偶爾治愈,常常幫助,總是安慰”,“但愿世間人無(wú)病,寧愿架上藥生塵”。
(來(lái)源:九江市第五人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:楊春霞

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