九江三中組織開展心理健康團(tuán)輔活動
為幫助學(xué)生舒緩學(xué)業(yè)壓力，探索情緒表達(dá)新途徑，九江三中開心驛站精心策劃開展“藝術(shù)療心”系列團(tuán)輔活動，并于10月31日成功開展了本次活動課程第一期。本次活動由張南軍老師全程帶領(lǐng)，譚睿老師協(xié)同配合，旨在通過藝術(shù)創(chuàng)作與團(tuán)體互動，為學(xué)生們帶來兼具藝術(shù)美感與心理療愈的獨特體驗。
活動伊始，張南軍老師帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)曼陀羅的奇妙世界。從古代印度宗教祭祀中的神壇緣起，到跨越千年演化出的彩繪、雕塑、建筑等多元藝術(shù)形式，從細(xì)胞、花朵、年輪等自然中的“圓”，到蘊含道家哲學(xué)的太極陰陽圖，老師用生動的講解和豐富的影像資料，讓學(xué)生了解到曼陀羅“圓滿和諧”的核心寓意，以及其與人類心靈深處的緊密聯(lián)結(jié)。榮格與曼陀羅繪畫的不解之緣更是讓學(xué)生們感受到這種藝術(shù)形式的心理療愈力量，為后續(xù)的創(chuàng)作與探索奠定了堅實基礎(chǔ)。
熱身環(huán)節(jié)“神秘畫作共創(chuàng)”迅速點燃了現(xiàn)場氛圍。學(xué)生們被隨機(jī)分為兩組，在無提前溝通的情況下，一人畫臉型、一人補(bǔ)五官，共同完成一幅畫作。創(chuàng)作后的分享交流中，大家暢所欲言，表達(dá)對同伴作品的理解與感受，在輕松有趣的互動中打破隔閡，建立起初步的團(tuán)體信任。
核心療愈環(huán)節(jié)“‘蛋’創(chuàng)作”則引導(dǎo)學(xué)生深入探索內(nèi)心情緒。隨著“蛋”這一意象詞的提出，學(xué)生兩兩合作，一人勾勒蛋殼的完整形態(tài)，一人描繪蛋殼破碎后的景象，在自由創(chuàng)作中釋放壓力、表達(dá)潛意識中的情緒。畫筆在紙上流轉(zhuǎn)，色彩在指尖綻放，每一幅作品都成為學(xué)生內(nèi)心世界的獨特投射。分享環(huán)節(jié)中，同學(xué)們勇敢袒露創(chuàng)作時的心境，在傾聽與共鳴中獲得情感支持，實現(xiàn)了內(nèi)在自我的梳理與成長。
本次繪畫團(tuán)輔活動以表達(dá)性藝術(shù)為載體，將心理療愈融入藝術(shù)創(chuàng)作，活動設(shè)計層層遞進(jìn)，不僅有效舒緩了學(xué)習(xí)壓力，更幫助學(xué)生學(xué)會傾聽內(nèi)心聲音，提升了情緒覺察與管理能力。同時，本次活動也是九江三中“藝術(shù)療心”系列課程的重要實踐，學(xué)校開心驛站將持續(xù)開展表達(dá)性藝術(shù)治療活動，通過曼陀羅繪畫、音樂冥想、戲劇演繹等多元形式，豐富開心驛站課程體系，用專業(yè)與溫度守護(hù)學(xué)生心靈，營造和諧健康的校園氛圍。
（來源：九江三中 譚睿）
編輯：畢典夫
責(zé)編：劉瑤
審核：朱靜
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