減脂“醫(yī)”起行，共赴新“纖”程！1月14日下午，九江學(xué)院附屬醫(yī)院首期“職工減脂營”圓滿閉營，減脂營成員、內(nèi)分泌科及減肥門診專家團隊參加。副院長劉曉群、總會計師溫燕出席儀式并為獲獎學(xué)員頒獎。
本次減脂營自2025年10月15日啟動，歷時56天。據(jù)九江學(xué)院附屬醫(yī)院減肥門診有效數(shù)據(jù)監(jiān)測記錄，最終累計減重62.65公斤。活動由工會牽頭，聯(lián)合內(nèi)分泌科與減肥門診打造“專業(yè)指導(dǎo)+個性化方案”的科學(xué)減重模式，為職工健康保駕護航。
劉曉群作為減脂營的勵志代表，以“同行者”身份分享了自己的蛻變歷程。她坦言，平時總勸患者“管住嘴、邁開腿”，可自己卻常因工作繁忙而忽視健康。直到看到體檢單上出現(xiàn)異常指標，才下定決心改變。此次減脂營通過“數(shù)據(jù)化評估、個性化飲食、碎片化運動”的科學(xué)方法，不僅幫她成功減重，更找回了充沛精力。她表示，健康管理應(yīng)融入日常工作，“走路上班、定時飲水、餐后慢走”等小習(xí)慣，正是可持續(xù)健康的關(guān)鍵，而管理者的以身作則，更能帶動團隊形成積極氛圍。
“健康是醫(yī)者履職的基礎(chǔ)，更是醫(yī)院最寶貴的財富?！惫飨睦蚰缺硎荆瑴p脂營的初衷不僅是幫助職工改善體型，更在于喚醒大家的健康意識，倡導(dǎo)可持續(xù)的生活方式。她分享了三大收獲：一是職工們克服工作繁忙的困難，展現(xiàn)出堅持的力量；二是營員間相互督促、分享心得，凝聚了團隊溫情；三是專業(yè)醫(yī)療團隊的全程指導(dǎo)，讓減重過程科學(xué)安全。她表示，醫(yī)院將持續(xù)營造“快樂工作，健康生活”的文化氛圍，推出更多形式的活動。
減脂冠軍藥學(xué)部高明表示，起初擔(dān)心工作與減重難以兼顧，但團隊的監(jiān)督讓他無法偷懶，他通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、堅持每日30分鐘有氧運動，最終收獲了理想成效。亞軍代表燒傷科醫(yī)生李子棋則分享了“科學(xué)吃、輕松動”的心得“醫(yī)院提供的專業(yè)指導(dǎo)讓我明白，減重不必挨餓，合理搭配就能兼顧美味與健康，現(xiàn)在爬樓梯不喘了，工作效率也明顯提高?！?/span>
溫燕、夏莉娜為14名獲獎營員逐一頒獎。夏莉娜代表工會寄語全體成員，閉營不是結(jié)束，而是新的開始，希望大家將減脂期間養(yǎng)成的好習(xí)慣堅持下去，以健康的體魄、飽滿的精神狀態(tài)投入到醫(yī)療工作中，用自身行動詮釋“健康管理、醫(yī)者先行”的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
（來源：九江學(xué)院附屬醫(yī)院）
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