1月16日,“巾幗健康情·中醫(yī)伴你行”系列活動第二站走進清和湯城市微度假。本次活動由九江市婦女聯(lián)合會主辦、九江市中醫(yī)醫(yī)院承辦,圍繞“診、療、養(yǎng)、食”四大主題,通過豐富多元的互動體驗,將中醫(yī)藥健康服務(wù)送至市民身邊,傳播中醫(yī)“治未病”理念,助力群眾健康素養(yǎng)提升。
來自市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科、婦兒科、內(nèi)分泌科、心血管科及中醫(yī)護理門診的專家團隊現(xiàn)場坐診,通過把脈問診、體質(zhì)辨識與一對一咨詢,針對女性常見的頸肩勞損、內(nèi)分泌失調(diào)、疲勞失眠等問題,提供個性化調(diào)理建議,助力女性以更好狀態(tài)投入工作與生活。
在中醫(yī)適宜技術(shù)體驗區(qū),開展了火龍罐綜合灸、銅砭刮痧、平衡火罐、頭療、面部刮痧、葫蘆灸、棍針撥筋等十余項中醫(yī)外治技術(shù)。護理人員邊操作邊講解,讓市民親身體驗這些技術(shù)在舒緩肩頸疲勞、放松身心的即時效果,領(lǐng)略中醫(yī)“簡、便、驗、廉”的獨特優(yōu)勢。
活動現(xiàn)場開展健身氣功八段錦、球式八段錦及五禽戲的展演與教學(xué),引導(dǎo)市民通過柔和舒展的動作調(diào)理氣息、活動筋骨,學(xué)習(xí)“短時、易堅持”的日常養(yǎng)生方法,在運動中疏通經(jīng)絡(luò)、增強體質(zhì)。
藥膳美食區(qū)始終香氣彌漫、人氣十足。五行花卷、桑葚酥、麥香楂楂圈等精致藥膳點心,搭配中藥奶茶、助眠安神茶等特色飲品,讓市民在品味中感受“藥食同源”的中醫(yī)智慧,學(xué)習(xí)如何通過日常飲食溫和調(diào)理。
本期活動選擇在深受女性及家庭喜愛的休閑空間舉辦,旨在將健康服務(wù)融入生活場景,讓關(guān)懷更可及、體驗更輕松。未來,九江市婦聯(lián)與九江市中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)攜手,推動該系列活動走進更多社區(qū)、企業(yè)與家庭,持續(xù)豐富服務(wù)內(nèi)涵,讓中醫(yī)藥健康惠及更多市民,為建設(shè)健康九江貢獻溫暖力量。