九江三中2025年末開展“請留下你的笑臉”心理涂鴉活動
歲末將至，辭舊迎新，九江三中科技文化藝術(shù)節(jié)氛圍愈發(fā)濃厚。為給同學(xué)們搭建情緒宣泄與自我表達(dá)的平臺，讓青春的心聲被聽見、被理解，九江三中開心驛站于2025年12月30日發(fā)起“請留下你的笑臉”主題心理涂鴉活動，以藝術(shù)為橋，守護(hù)青少年心理健康成長。
在快節(jié)奏的校園生活中，同學(xué)們時常面臨學(xué)業(yè)壓力、成長困惑等多重挑戰(zhàn)，情緒的表達(dá)與疏導(dǎo)尤為重要。本次心理涂鴉活動打破傳統(tǒng)藝術(shù)表達(dá)的束縛，無需專業(yè)繪畫功底，以簡單直接的表情描繪為核心，讓同學(xué)們在輕松無壓力的氛圍中釋放真實自我?；顒忧埃_心驛站精心籌備，為參與同學(xué)準(zhǔn)備了色彩豐富的彩筆與涂鴉展板，通過班級宣傳等形式動員大家積極參與，鼓勵每一位同學(xué)用畫筆定格當(dāng)下的情緒狀態(tài)。
活動現(xiàn)場暖意融融，同學(xué)們踴躍參與，筆尖在畫紙上靈動跳躍。有的同學(xué)畫出皺著眉的“期末焦慮臉”，將學(xué)業(yè)壓力訴諸筆端；有的勾勒出彎著眼的“期待假期臉”，滿含對新年的憧憬；還有同學(xué)創(chuàng)作了一半哭一半笑的“矛盾臉”，坦誠展現(xiàn)內(nèi)心的復(fù)雜思緒。所有作品均無需署名，一個表情便是一次真誠的情緒亮相，更是同學(xué)們與自我內(nèi)心的溫柔對話。這種將心理學(xué)與繪畫藝術(shù)相結(jié)合的形式，既激發(fā)了大家的創(chuàng)作熱情，又幫助同學(xué)們在涂鴉過程中完成情緒梳理，實現(xiàn)自我疏導(dǎo)。
12月30日，冬日的寒風(fēng)中，展板前人頭攢動，同學(xué)們駐足觀賞、輕聲交流，在他人的表情畫作中找到共鳴，也更深刻地理解了情緒表達(dá)的多樣性。此次活動不僅為校園增添了濃厚的節(jié)日氛圍，更讓同學(xué)們在藝術(shù)表達(dá)中學(xué)會接納自我情緒、理解他人感受，收獲了心靈的成長與治愈。
以畫傳情，以笑暖心。九江三中始終堅守心理健康教育陣地，此次“請留下你的笑臉”心理涂鴉活動，用溫暖且富有創(chuàng)意的方式為同學(xué)們的情緒找到出口，未來，學(xué)校將繼續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式，為青少年的健康成長保駕護(hù)航。
（來源：九江三中 譚睿）
編輯：畢典夫
責(zé)編：劉瑤
審核：楊春霞
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