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號(hào)稱(chēng)可以緩解疲勞、放松助眠

有的還被貼上“護(hù)眼神器”標(biāo)簽

蒸汽眼罩

正受到越來(lái)越多消費(fèi)者的青睞

近日，福建一女子午休時(shí)佩戴蒸汽眼罩

竟導(dǎo)致雙眼“低溫燙傷”

視力從1.2驟降到0.6

小小一片蒸汽眼罩

潛藏著怎樣的風(fēng)險(xiǎn)？

哪些人群尤其需要注意？

1

蒸汽眼罩

其作用原理主要基于自發(fā)熱控溫技術(shù)

通過(guò)金屬粉等與空氣中的水分發(fā)生反應(yīng)

在眼罩內(nèi)形成穩(wěn)定發(fā)熱體

產(chǎn)生溫和濕潤(rùn)的水蒸氣

來(lái)源：浙二眼科中心

這一過(guò)程有助于

適度提升眼部周?chē)M織溫度

促進(jìn)局部血液循環(huán)

輔助調(diào)節(jié)瞼板腺功能

從而在一定程度上

有助于緩解干眼和視疲勞癥狀

2

蒸汽眼罩雖舒適

但戴著過(guò)夜卻暗藏風(fēng)險(xiǎn)

50℃左右溫度長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚

可能造成“低溫燙傷”

尤其人在睡眠中痛覺(jué)下降

燙傷了都可能渾然不覺(jué)

糖尿病患者及皮膚敏感者風(fēng)險(xiǎn)更高

應(yīng)避免戴著蒸汽眼罩過(guò)夜

專(zhuān)家建議

若單次使用

嚴(yán)格控制在20分鐘內(nèi)

如有不適或皮膚異常

請(qǐng)立即停用，及時(shí)就醫(yī)

不只是燙傷，這些隱患也要當(dāng)心

1.受潮的蒸汽眼罩內(nèi)層易滋生細(xì)菌，可能導(dǎo)致結(jié)膜炎、角膜潰瘍；

2.帶妝或眼部有感染時(shí)使用蒸汽眼罩，風(fēng)險(xiǎn)加倍；

3.皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢等過(guò)敏反應(yīng)；

4.兒童皮膚嬌嫩，更需謹(jǐn)慎使用。

3

當(dāng)眼睛疲勞、干澀時(shí)

很多人會(huì)第一時(shí)間想到熱敷

戴上蒸汽眼罩

然而，熱敷并非“萬(wàn)能解藥”

對(duì)某些人而言

它甚至可能悄悄加重問(wèn)題或帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)

以下幾類(lèi)人群，請(qǐng)格外當(dāng)心

4

面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的

蒸汽眼罩品類(lèi)

記住這幾點(diǎn)很重要

1.選正規(guī)品牌

認(rèn)準(zhǔn)口碑好的正規(guī)品牌，品質(zhì)有保障，材質(zhì)、溫控、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格。

2.購(gòu)買(mǎi)時(shí)看成分，避開(kāi)過(guò)敏原

謹(jǐn)慎對(duì)待“中藥提取”“天然香精”等添加成分，建議用戶(hù)購(gòu)買(mǎi)前仔細(xì)檢查成分表，避開(kāi)自己的過(guò)敏原，敏感肌人群建議優(yōu)先選擇無(wú)香型。

3.挑材質(zhì)，舒適為主

優(yōu)先選擇高級(jí)無(wú)紡布材質(zhì)，透氣性好、柔軟親膚，敏感肌也能安心用；也可以選擇片狀耳掛式設(shè)計(jì)，更貼合臉型，不壓眼睛。

別讓“放松”變成“傷害”

正確用眼、及時(shí)休息

才是最有效的護(hù)眼方式